�了两者之间巨大的差距，中国国内如果不能很好的解决训练的效率问题，那么中国的体育就永远没有希望。

  “小天，我刚才没有骗你吧！现在你的身体有什么特别的感觉吗？”罗尼一下子打断了李天的思路。

  “好像没什么特别的咸觉，只不过好像与训练之前相比身体的疲劳反而减轻了很多，轻松了极了！”穿回衣裤的李天全身上下各部位都活动了一阵后并没感觉不适。

  “虽然你没有感觉到疲惫，但是就在你刚才睡着的这一个多小时里，通过这台电刺激肌肉训练仪，你至少完成了相当于20公里长跑和200次100公斤杠铃深蹲训练的运动量总和。而且你的机体的储备力量被很好的挖掘了出来！”罗尼语不惊人死不休，让李天吃惊的大叫起来。

  “什么！运动的强度竟然可以再次达到这么高？”李天非常清楚，以进入训练仪之前他的体能来看，如果使用普通的训练方法，他连这个训练量的十分之一都无法完成，看来高科技的力量真是无比的强大啊，竟然可以创造出如此的奇迹。

  “当然，这是千真万确的事情，所有的数据在计算机里都有详细的记录，是不会有错的！这一下你不敢再小看科技的力量了吧！”罗尼得意的笑道。

  “我可从来没有小看过科技的力量，只是感到有点不可思议罢了。”在说笑间，两人再次回到了巴德教授的办公室。

  由于巴德教授和罗尼今天还要加班到很晚，训练结束的李天就由卡隆教练亲自把他送回家，在回去的路上李天也得以向教练提出令他不解的问题。

  “卡隆教练，既然这种电刺激力量训练会有这很强的效果，那为什么之前你要让我进行大运动量超负荷的普通训练？而且这种训练手段如此的理想，在将来有可能会取代普通的训练方式吗？在美国是不是有很多的选手都采用这种训练方式？”李天见识到了这种训练方式的厉害，不禁在想传统的力量训练方式是否还有存在的必要。

  “你应该知道人体极限在一般训练的条件下是几乎不可能达到的，因为人体有神经系统的控制，使人只能达到接近极限的程度。前面我让你完成的训练就是要让你达到这个状态，而接下来的电刺激训练由于不用中枢神经参与工作，通过电脉冲刺激能让你的肌肉锻炼达到真正的极限状态，从而挖掘出你更大的潜能。至于为什么不一开始就使用这种训练方法来达到目的，理由很简单，这种方法是有副作用的，长期频繁的使用电刺激训练会对身体的神经协调功能造成影响，而我希望能减少你在电刺激训练上消耗的时间，如果你精力充沛的进行这项训练，要达到现在的效果所要花费的时间起码比刚才多一倍以上，对你的身体没有好处。这种方法只能作为一种辅助手段，并不可能取代普通训练模式的地位