��会比平时要来得高，而这些状态跟人体的呼吸、心率、血压等身体参数息息相关。

  经过这么多年的研究和探索，人们总结出了许多种可以让元脉接近甚至达到这些特定的状态的方法，包括使用特殊的仪器、构造特殊的环境、保持特定姿势和一定的呼吸节奏等等，甚至还有人尝试过用电流刺激自己的身体这种极端的方式。

  在这些方法中，经过验证最方便使用，也简单易懂，而且没有任何不良反应及后遗症的，就是目前教材中记载的那几种方法，而这些方法无一例外，都是需要呼吸节奏配合的。”

  郑老师借着刘珩提出的这个疑问的机会，又向大家讲述了一个知识点。

  “刘珩同学这个问题问得很好，大家在学习理论知识的时候，也要多思考一下为什么，这样理解记忆起来就会事半功倍，而且不容易忘记。”

  很多真心为学生好的老师都是这样，当一个成绩差的学生突然开始认真学习并有所表现的时候，老师一般都会特别重点鼓励和表扬他，好让他再接再厉。

  正所谓“有教无类”，这无关学生的家庭背景，也无关老师的工作业绩，而是为人师表者的职业本能。

  “刘珩同学，还有什么问题吗？”郑秀雅说完又转向刘珩。

  “没有了，谢谢郑老师。”刘珩得到了自己想要的答案，心中也是一喜。

  打开教材，刘珩开始认真研究淬体方法，思考着要怎么样才能更好地把呼吸训练法融合进去。

  但这种尝试极其困难，刘珩尝试了很多次，均以失败告终，一直到下课都没有任何进展。

  或许是因为自己还没有熟练掌握呼吸训练法的缘故，刘珩心里暗想着。

  一节课的时间很短，一时半会也急不来，只能等回家后再慢慢尝试了。

  三四节是炼丹课，刘珩已经将炼丹作为自己期中考完成任务的方向，更是无比认真的听讲，还在课堂上问了几个问题，让教他们练丹基础知识的孔德营老师也是对他刮目相看。

  中午放学时，刘珩夹着课本走出教室，迎面走过来一个女生，是薛晴舞。

  貌似今天下午是轮到她们班上体能课，薛晴舞上身穿着一件略微紧身的运动服，下身是一条运动短裤，再用一件宽大的卫衣套在外面，看上去充满了运动气息。

  “中午好啊薛晴舞同学。”刘珩自然地跟女孩打招呼，结果薛晴舞却冷着脸“哼”了一声，理都没理他，直直走进了旁边的教室。

  “我这是得罪她了？”刘珩�