苏肉难寻_分节阅读_28
�即葱烧海参,补肾益精,养血润燥。其实本来不想叫这个名字的,一杆大柴?一柱擎天?不过好像都太直白了……

  老当益壮:即冬虫夏草炖老鸭子,保肺肾,补精髓,益气止汗、爽身明目。

  3、血虚质适用:这个应该也还好吧,估计女人血虚的多一点。

  甜甜蜜蜜:即阿胶蜜枣,山东东阿的阿胶,外加乐陵的小枣,补血良方。

  红红火火:即枸杞猪肝汤,旺血补血,提气益神。

  4、阴虚质适用:

  鸽舞升平:即鸽子麦冬汤,生津,清肺热,顺气。

  乌合之众:即腌渍乌梅肉,酸甜生津,开胃助消食。

  潜龙在渊:即黑豆狗肉汤,助肺部生长呼吸,补阳气,健身体。

  百年好合:即百合猪肺,润肺止咳、清心安神。

  5、气郁质适用:

  清清白白:即陈皮肉茸豆腐,健胃,化痰,下气。

  长长久久:即韭黄炒鱿鱼,顺气,补虚,助力。

  6、瘀血质适用:

  藕断丝连:即桂花糖藕,润喉化痰解瘀,通血脉。

  春回大地:即山楂糕拌白菜心,健胃消食。

  7、痰湿质适用:

  红运点点:即枸杞羊肉,润肺、清肝滋补肾气,益安睡。

  富贵临门:即茯苓清蒸桂鱼,健脾利胃、利水渗湿、宁心安神,益气补血。

  8、阳盛质适用:

  大肚能容:即苡米猪肚汤,消脂消肿,利胃去湿。

  鲍甜天物:即陈皮鲍鱼汤,养阴清热,明目,平肝火,滋补养颜。

  粥类:杏仁粥,栗子粥,竹笋粥,地骨皮粥(枸杞根),枸杞子粥,苡米百合粥,苁蓉羊肾粥,花生红枣粥,皮蛋瘦肉粥等。

  主食类:荞麦饼,枸杞饭,山药糕,萝卜糕等。

  应该差不多了吧。想了一下,反正吃饭得按照时节来,现在秋冬,就得补,夏天的话,消暑什么的,貌似现在也不用想什么夏天的西瓜之类的。就这么着吧,想了一晚,头都大了……

  千金楼啊开业了

  在多方的筹备下,其实主要是孙先生忙,千金楼的小丫环们招齐了,小苏应邀欣然去给她们做了一个短期培训。看着这些年纪轻轻的�