��帖帖的，赵老师，你就不用担心了，你去把雷铁带走吧，这里可不是拳击馆，不相干的人不能留在这儿，影响训练。”

  看见郑凯态度坚决，赵芬这边也没话好说了只好走过去劝旁边的雷铁，可雷铁却是嬉皮笑脸的站在原地不肯走，说，“赵老师，没关系，我就在旁边看看，绝不插手，绝不影响你们游泳队训练。”

  雷铁话说得很诚恳，可郑凯分明的看见对方看自己的眼神里，却是冷冷的像两道冰锋射过来。

  行！既然他既然这小子想看，自己也用不着跟他客气。

  郑凯心头也针锋相对，转过头，直接命令韩宁宁站好，朝游泳池的地面上努了努努嘴，“还磨蹭着干什么，躺下吧。”

  韩宁宁先是一愣，一时有点儿扭扭捏捏，还以为听错了。

  要知道，自己跟雷铁虽然在校园里的僻静处把那些勾当干了不少，也背着学校去外面酒店开过房，可要是当着这么多人的面，像个被人摆布的充气娃娃一样，还真是让她有点儿难以接受，一时不由得看了看旁边的雷铁。

  雷铁铁青海着脸，脸无表情。

  “怎么？是不是不打算听教练的指示了？要是不想留在游泳队，可以退出啊！”

  看韩宁宁半天不动，郑凯漫不经心地说了句。

  果然，这句话一说之后，韩宁宁的脸上明显的就软了一些，扭扭捏捏的，慢慢把身子矮了下去，坐到地面上，然后躺了下来。

  韩宁宁的身材有点粗短，虽然在游泳队混了这么久，成绩也并不咋地。虽然颜值身材一般，可那胸前两团山峰倒真是霸道，即使是平躺着，而且被紧身的连体泳衣箍得紧紧的，仍然高高隆起了两个小山包。

  “先做一百个仰卧起坐吧……”郑凯围绕着地上韩宁宁的身体欣赏了几圈，各个角度打量了韩宁宁那霸道的上围，心里暗暗思忖着，韩宁宁这身材用来游泳确实是肥了点，本身就是那种有点儿婴儿肥的体质，加上平时估计训练偷懒，又喜欢吃，不减点体重下去，完全有可能会拖累整个游泳队的成绩嘛！做几个仰卧起坐应该对她比较有好处！

  “一百个？”

  没等韩宁宁惊讶的嘴巴合拢，郑凯就径直走到韩林你的身边，蹲下身来，用两只手紧紧的钳住了对方的脚踝，把对方的两条腿按在地上，“开始吧！”

  看看四周，赵芬当然是站在教训一边的，雷铁这会儿也没吭声，韩宁宁没有办法，只好把两个胳膊枕在脖子后面，咬了咬牙，使劲把占了体重一大半的上半身支了起来。

  “腰弯的不够，还要还要�