br />   30岁之后，他减少了这种行为，因为他已经没那么在意单挑的胜负了。

  假期参加球迷活动的时候，他会稍微练练手和球迷高手过过招，不过也只是玩玩而已。

  训练中的单挑是不一样的，先不说几个小时的训练后，把身体完全打开，状态都出来了。

  面对nba级别的防守，他的对抗和技巧也绝对是nba级别，高度专注。

  不是像球迷互动那样，随便用身体碾压，或者干脆干拔试手感。

  上次一对一，李良给了科比不小的压力，有几次都是差一点就要成功。

  科比依靠丰富的经验和技巧，或者骗犯规，或者强杀篮下得手续命。

  所以科比也留了个心眼，把时间控制在一个小时，不然打多了总会有失误。

  被这小子抓住空档，输给他肯定会被他的臭嘴嘲笑的。

  两人的一对一开始了。

  和夏天试训的时候相比，李良的防守水平提升之快令人咋舌。

  才三个多月的时间，试训时科比感觉打爆李良还是比较轻松的，现在已经要费一番心力了。

  科比要是在4月份和李良打过一对一，他会更加惊讶的，因为那时候李良的一对一防守简直业余。

  “脚步，注意你的脚步，太乱了……我要从左边走！”

  科比喝道，刚说完就从左路强突，利用身体倚住李良，抹进篮下左手上篮得手。

  这是科比得意的一招，左手持球突破，非常熟练和顺畅。

  李良就算知道科比要这么走，他还是很难跟上防住。

  因为如果你跟上，科比马上会有后招，金鸡独立的跳投，背转身的挑篮，他总归会晃开你把球搁进篮筐的。

  李良知道，对付科比的最好方法就是逼他跳投。

  但这是一对一，不是正式比赛，比赛里借助队友和防守阵型，可以逼科比跳投。

  一对一单挑，他才不用跳投呢，除非他感觉机会很好，会试投。

  而且，一旦投得顺了，开了，那更麻烦，秃头结合，痛不欲生。

  就这么打了半个多小时，李良依旧没办法让科比连续三次进攻失败。

  但他不服啊，咋地你科比能比乔丹还厉害啊？

  老子乔丹都防成功过，现在我防�