第047章 印度瑜伽术的奥妙
下课,不过既然你现在追到了小嫙,那以后双休日就多抽抽时间陪陪她吧,有什么安排的话不用问我!”
陈俊严出乎意料的宽容,看来他的心情的确很不错。
何明点头答应下来,坐了片刻,那单纯的梦蕾姐姐便来了,星期日,她也得来工作四个小时。
午饭过后,他又回到了楼上,继续做起了功课。
接下来的一天,何明除了做功课外的时间都花在了那印度瑜伽术之上。
王勇给他的小册子一共十张,每一张就一副图形,它们形态各异,身体的每个关节都能弯曲到夸张的程度,看起来简直不像人。
何明记得王勇说过,修炼这瑜伽术不能一蹴而就,之能依照上面的图形尽量的去做,循序渐进。
对于王勇的提醒,何明自然不敢大意,他从第一个图形开始,尽量的比对着做,当身上的关节实在承受不了的时候,他又继续试下面的。
一遍下来,他只感觉全身发热,每一寸肌肉都有些酥麻,却又是那样的舒服,比起“”来说也差不了多少。
“看来这印度瑜伽术果然不简单啊!”
何明忍不住感慨道。
ps:新月,求花,跪谢!
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陈俊严出乎意料的宽容,看来他的心情的确很不错。
何明点头答应下来,坐了片刻,那单纯的梦蕾姐姐便来了,星期日,她也得来工作四个小时。
午饭过后,他又回到了楼上,继续做起了功课。
接下来的一天,何明除了做功课外的时间都花在了那印度瑜伽术之上。
王勇给他的小册子一共十张,每一张就一副图形,它们形态各异,身体的每个关节都能弯曲到夸张的程度,看起来简直不像人。
何明记得王勇说过,修炼这瑜伽术不能一蹴而就,之能依照上面的图形尽量的去做,循序渐进。
对于王勇的提醒,何明自然不敢大意,他从第一个图形开始,尽量的比对着做,当身上的关节实在承受不了的时候,他又继续试下面的。
一遍下来,他只感觉全身发热,每一寸肌肉都有些酥麻,却又是那样的舒服,比起“”来说也差不了多少。
“看来这印度瑜伽术果然不简单啊!”
何明忍不住感慨道。
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