第五百二十二章 央视访谈
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“我就是这样要求自己的，我已经在中量级卫冕五次了，在这个级别我已经没有对手，我已经失去了动力。而综合格斗这项运动，如果你没有了前进的动力和激情，就没有坚持下去的意义。”
“那你考虑过失败吗？我的意思是，一旦你做出这个决定，你就失去了中量级冠军这个身份，如果你在超级战上不能战胜对手，你就一无所有了。”张兵追问道。
“没有如果，我的字典里没有如果！既然做出了决定，就只有胜利这一条路。”项英雄笑着回答道。
“你就这么自信？”张兵问道。
“我的自信，来源于日以继夜的千锤百炼。别人还没有起床的时候，我已经开始了风雨无阻的晨跑；在别人享受着美食美酒的时候，我在吃着难吃的营养餐；在别人陪着家人朋友逛街看电影的时候，我在训练馆里面对着冰冷的训练器械挥汗如雨。”项英雄说到这里，稍微停顿了一下后，对着现场的观众们说道：“这就是我自信的理由。”
“啪啪啪啪！”
项英雄的话音刚落，现场便传来的雷鸣般的掌声。
张兵也被项英雄刚才的一番话感染到了，情绪有些激动的继续问道：“那你每天要训练多少个小时？”
“大概，7-8个小时，每周休息一天。作为格斗运动员，你必须要养成良好的作息习惯，比如说什么时候起床，什么时候吃早餐，什么时候午休，什么时候睡觉等，这些都有一套非常严格的规定。你要想保持最好的状态，达到训练效果，就必须严格按照规定执行。”
“那岂不是和军营的生活差不多？”张兵问道。
“严格上来说，比军营的生活还要严格。所以，格斗运动最能锻炼一个人的意志力。”项英雄说道。
“那你绝对在日常的训练中有什么是你觉得最困难的呢？”张兵好奇的问道。
“现在还好些，当初在中量级的时候，我感到最困难，最痛苦的就是减重。如果看过我先前在央视体育播出的‘斗士-中国英雄’就知道，减重的痛苦。”项英雄苦笑道。
“我看过这个纪录片，确实很痛苦的，这也许也是你要增重的重要原因之一吧！”张兵笑着问道。
“哈哈！这确实是增重的原因之一，因为在中量级，如果我还按照当时的训练计划，我的肌肉密度就会越来越高，减重也会越来越困难。”项英雄也笑着说道。
“增重要比不减重轻松多了吧？”张兵问道。
“相对要轻松一些，但也轻松不到哪�
“我就是这样要求自己的，我已经在中量级卫冕五次了，在这个级别我已经没有对手，我已经失去了动力。而综合格斗这项运动，如果你没有了前进的动力和激情，就没有坚持下去的意义。”
“那你考虑过失败吗？我的意思是，一旦你做出这个决定，你就失去了中量级冠军这个身份，如果你在超级战上不能战胜对手，你就一无所有了。”张兵追问道。
“没有如果，我的字典里没有如果！既然做出了决定，就只有胜利这一条路。”项英雄笑着回答道。
“你就这么自信？”张兵问道。
“我的自信，来源于日以继夜的千锤百炼。别人还没有起床的时候，我已经开始了风雨无阻的晨跑；在别人享受着美食美酒的时候，我在吃着难吃的营养餐；在别人陪着家人朋友逛街看电影的时候，我在训练馆里面对着冰冷的训练器械挥汗如雨。”项英雄说到这里，稍微停顿了一下后，对着现场的观众们说道：“这就是我自信的理由。”
“啪啪啪啪！”
项英雄的话音刚落，现场便传来的雷鸣般的掌声。
张兵也被项英雄刚才的一番话感染到了，情绪有些激动的继续问道：“那你每天要训练多少个小时？”
“大概，7-8个小时，每周休息一天。作为格斗运动员，你必须要养成良好的作息习惯，比如说什么时候起床，什么时候吃早餐，什么时候午休，什么时候睡觉等，这些都有一套非常严格的规定。你要想保持最好的状态，达到训练效果，就必须严格按照规定执行。”
“那岂不是和军营的生活差不多？”张兵问道。
“严格上来说，比军营的生活还要严格。所以，格斗运动最能锻炼一个人的意志力。”项英雄说道。
“那你绝对在日常的训练中有什么是你觉得最困难的呢？”张兵好奇的问道。
“现在还好些，当初在中量级的时候，我感到最困难，最痛苦的就是减重。如果看过我先前在央视体育播出的‘斗士-中国英雄’就知道，减重的痛苦。”项英雄苦笑道。
“我看过这个纪录片，确实很痛苦的，这也许也是你要增重的重要原因之一吧！”张兵笑着问道。
“哈哈！这确实是增重的原因之一，因为在中量级，如果我还按照当时的训练计划，我的肌肉密度就会越来越高，减重也会越来越困难。”项英雄也笑着说道。
“增重要比不减重轻松多了吧？”张兵问道。
“相对要轻松一些，但也轻松不到哪�