第三十四章 饮食清单
; 结果嘛,秦宇有拍掉他几个球,还是一时疏忽,一不小心就被穿裆而过了。腿长嘛,秦宇的两条腿就像两座高架桥,可没有小个子那么灵活,眼睁睁的看着球穿过去。

  当然不止这些了。

  欧欧,秦宇被晃倒了,摔了个大马哈,干脆躺在地上不起来了,防守真得好累。

  他也累得倒下了,冲秦宇咧咧大嘴笑了。

  被晃倒了又如何,whocare。

  开心最重要!那种最初最初简简单单篮球带来的快乐正在秦宇的脑海中发酵升华。

  又和他们其他人打了一下算是比较正规的三对三吧。与他们相比,自己的投篮确实是强项。也难怪nba级别防守强度下投篮情况,中投命中率32%+5%,三分球命中率22%+5%,虽然看起来还是稀烂,但以这种野球场子的防守强度,只要选择合理,中投轻松突破60%,远投45%。这已经非常令人惊叹了。

  其他的也只能说是一般了,但秦宇老觉得自己应该有些潜能没有激发出来。就目前来看如果想尽快的从篮球领域获得突破的话,那么就必须先强化投篮了,先给打一个标签出来。

  这些黑人和秦宇挥手告别,他们的目光多了些友善,秦宇可是用自己一记记精准的投篮打碎了他们眼中的那种戏谑,歧视是存在的,篮球方面,黄种人就是劣势,连现在nba混得风生水起的林书豪也总是会遇到这种待遇。

  嘿,今天自己总是小小的试刀一下,还不错,但称霸野球场还真做不到,nba之旅并没有像自己想象的那么简单,算是人贵有自知之明嘛。作为一个富二代到普通人,秦宇心中那份骄傲一直折磨的他,上一世他其实就很勤奋,他渴望得到别人的认可,尤其是自己的父亲。

  秦宇下了场,街球模拟影像消失,那份渴望变强的心越来越炙热。

  所以,当小恶魔列出食物清单的时候,秦宇只是做了“稍稍”的挣扎就同意了。

  nba球员都会有一个食品详单,合理的计划每日的蛋白质、碳水化合物的摄入量。健身是nba必修课,就如今在nba赛场鲜少出场的阿泰斯特,哦,世界和平与街球场的小伙子们打,他的身体完全可以把任何人轻易的顶开,轻松上篮得分,这是nba球员与业余选手的差距。而与健身想对应的那必然是饮食了。

  借鉴了nba巨星的食品单子,尤其是nba的超级巨星,联盟数一数二的王者,“小皇帝”勒布朗·詹姆斯的食物清单,在这个联盟摸爬滚打了12个年头,身体依然强健的詹姆斯,除了本身的身体素质之外,他那联盟最刻苦级别的训练以外,长期坚持的科学饮食清单功不可没。

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