��破坏，紧弛有序，按照一定的规律来，才会产生事半功倍的效果，这也是修炼中的要点，过度修炼反而事倍功半，付出很多，反而造成反效果。

  从起床到修炼结束已有一个时辰过去，这时镇上已经开始活跃起来了，天元楼作为余家镇最大的酒楼，此时自然是已经开始了营业。

  去洗漱房洗漱一遍后，尹丰走下楼，从三层的楼梯上走下来。

  二层上消费的客人算是比较追求文雅的，说活搭腔的声音都不算太大，听见楼上传来的脚步声，二楼的客人们大都将目光转了过去。

  “咦！这不是尹家的那个小公子吗？”

  一个认出尹丰的人，低声惊奇的说道。

  “就是这天元楼老班的儿子？”旁边的一位好奇的搭腔问到。

  “对啊应该就是他，叫什么来着？”

  “尹丰，在学堂跟我家儿子是同学，我儿子跟我提起过的。”

  下面的客人都低声的议论着尹丰的故事，把他们所知道的分享出来，就好像是一种荣耀般的搭腔闲聊着。

  尹丰在楼梯上驻足了一小会，一位二楼的侍女上前喊到：“少爷早上好！”

  这位侍女有些眼熟，似乎也是尹府曾经的丫鬟，应该是这几天小香姐招过来的。

  尹丰见是熟人，点了点头问道：“小香姐呢？”

  侍女赶忙回答道：“香雪姐今天很早就离开了，说是有事要去办，不知道什么时候回来。”

  尹丰听说小香姐不在天元楼，便跟那个侍女说了句你去忙吧，挥手让其回到岗位。