第一百八十三章 马努的小招数
��诺比利把球丢给雷水,然后站到三分线外。
雷水把球丢回给吉诺比利,然后弯下腰开始防守吉诺比利。
吉诺比利先是左右试探步,然后忽然向左侧突破,雷水侧身横移,吉诺比利迈出去的第一步明明是向着左侧,但是压低身体以后再在球的第一个反弹时左手手腕一扣,把球扣到右侧,然后趁雷水侧身的反应时间,吉诺比利已经加速突进去。
雷水的反应速度也很快立刻,跟上去的时候并没有失位太多,但是必须全力的跟上,要不然就会被彻底挡在身后,这时候就有了一股冲力,吉诺比利突到一半,突然减速收球,后撤步,等雷水刹住车然后扑回来时,吉诺比利已经出手投篮,命中。
吉诺比利说道:“这就是变向后的后撤步投篮,这个动作的要领就是突破时掌握好对手的重心,只要他跟着你的重心移动的时候,你就掌握了主动。”
“嗨,马努,你刚才没有甩开他,你是想上篮的是不是?”帕克在一边说道。
吉诺比利说道:“当然不是,我是故意放慢了一些速度,好让他能跟上,这样我就能晃开他的重心了。”
帕克说道:“好吧,毕竟你进了这球,你说什么都对。”
雷水问道:“刚才你的那个变向速度太快了,那一招是怎么玩的?”
吉诺比利说道:“你首先要把身体放低,而且手的位置越低,速度就越快,当然难度就越大,而且手腕要有足够的爆发力,动作小而快。”
雷水点点头:“是寸劲么?”
吉诺比利一脸懵逼:“什么是寸劲?”
雷水做了个李小龙的动作,说道:“阿打!布鲁斯·李。”
吉诺比利茅塞顿开:“噢,没错,他的动作就很有爆发力,而且动作越小越快,对手越难预判你的动作。”
说完,吉诺比利再次把球丢给雷水:“再来一次。”
这次吉诺比利依然是试探步,还是左侧突破,这次吉诺比利把身体贴向雷水,用一个背后运球把球拉到右侧,由于贴的很近,雷水的移动受到了一点限制,所以又被吉诺比利占到了先机,雷水赶紧追上去,这次吉诺比利离篮筐更近,急停抛投命中。
命中后,吉诺比利说道:“怎么样?这次是用身体靠住,限制对手的速度,贴身变向……今天的教学就到这里,你自己练习吧,这两个小招数就够你学一阵子的了,我年纪一大把了,要休息一会了。”
雷水说道:“谢谢马努叔叔。”
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雷水把球丢回给吉诺比利,然后弯下腰开始防守吉诺比利。
吉诺比利先是左右试探步,然后忽然向左侧突破,雷水侧身横移,吉诺比利迈出去的第一步明明是向着左侧,但是压低身体以后再在球的第一个反弹时左手手腕一扣,把球扣到右侧,然后趁雷水侧身的反应时间,吉诺比利已经加速突进去。
雷水的反应速度也很快立刻,跟上去的时候并没有失位太多,但是必须全力的跟上,要不然就会被彻底挡在身后,这时候就有了一股冲力,吉诺比利突到一半,突然减速收球,后撤步,等雷水刹住车然后扑回来时,吉诺比利已经出手投篮,命中。
吉诺比利说道:“这就是变向后的后撤步投篮,这个动作的要领就是突破时掌握好对手的重心,只要他跟着你的重心移动的时候,你就掌握了主动。”
“嗨,马努,你刚才没有甩开他,你是想上篮的是不是?”帕克在一边说道。
吉诺比利说道:“当然不是,我是故意放慢了一些速度,好让他能跟上,这样我就能晃开他的重心了。”
帕克说道:“好吧,毕竟你进了这球,你说什么都对。”
雷水问道:“刚才你的那个变向速度太快了,那一招是怎么玩的?”
吉诺比利说道:“你首先要把身体放低,而且手的位置越低,速度就越快,当然难度就越大,而且手腕要有足够的爆发力,动作小而快。”
雷水点点头:“是寸劲么?”
吉诺比利一脸懵逼:“什么是寸劲?”
雷水做了个李小龙的动作,说道:“阿打!布鲁斯·李。”
吉诺比利茅塞顿开:“噢,没错,他的动作就很有爆发力,而且动作越小越快,对手越难预判你的动作。”
说完,吉诺比利再次把球丢给雷水:“再来一次。”
这次吉诺比利依然是试探步,还是左侧突破,这次吉诺比利把身体贴向雷水,用一个背后运球把球拉到右侧,由于贴的很近,雷水的移动受到了一点限制,所以又被吉诺比利占到了先机,雷水赶紧追上去,这次吉诺比利离篮筐更近,急停抛投命中。
命中后,吉诺比利说道:“怎么样?这次是用身体靠住,限制对手的速度,贴身变向……今天的教学就到这里,你自己练习吧,这两个小招数就够你学一阵子的了,我年纪一大把了,要休息一会了。”
雷水说道:“谢谢马努叔叔。”
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