; 炼体有三关，即背后尾闾、夹脊、玉枕。身体正面为三田，即上丹田、中丹田、下丹田，。此阴阳升降之路，自背后督脉上来，即属子，自前面任脉下去，即属午，子午抽添，所谓周天火候是也……

  默念一遍功法，文明便自动入定。

  这并不容易，不然文明也就不需要默念一遍功法了。虽然树精杀死劫掠它过来的人，算是报了仇，但是还是影响了文明的心境。

  他的一时不慎，竟然带来了这么大的影响。许多的人命运都改变了……

  而这就是心魔。

  心境不稳，当引来心魔，但是作为一名做过魔君的人，这点儿心魔是不足以引动他的心境的。

  心情不好，却不会引发心魔，这也是魔修转修的优点了。

  灵气全都灌输到了颤中穴中，然后也都顺着鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴向上游走，直到胸口的期门穴……

  文明内视，身体不断转化的晶莹起来，并向上漫延。整个头颅，除了前额的那一块地方，都和身体变得一样晶莹剔透，一眼全观。文明静下心来，他知道现在是到了关键的时刻了。看着面前的自己身体中的灵气，照着他的指挥，在体内缓缓运转一周天，直至流畅自如，化为体中元气。之后，文明再一次将其调动起来，尽数冲击灵台。

  灵气是天地灵物，元气才是自身精华，初级为炼精化气，高级为精气神三神所化。

  文明现在运转的便是灵气滋养下的精气神三神所化的元气。

  文明的灵台已经被魔血占据着不短的时间了。