要一部分精力分散出去，而你跑步的时候是另外一份精力，请问，你为什么没有说精力分散呢？”

  我顿时哑口无言，想了一会，说道：“那是因为，眼睛只是起到了辅助作用！我需要用我的眼睛看路，这样才不会跑偏！”

  “同样的道理！”无束说道：“你睁开眼睛，听东西，呼吸，张嘴，这些东西，你从出生以来，已经成为了一种习惯，所以，当你把这种习惯运用到生活当中的时候，你并不感觉到这些会浪费你的精力，但是，不可否认的，你却是有一些精力来耗费在这些动作上面，只是因为它成为了你的习惯，所以你并不会察觉罢了！”

  “你是说！让我的空返也成为我的一种习惯？”我问道

  “不错！”无束说道：“我之所以让你吃饭的时候看电视，只是让你做到一心二用，精力可以分散，当你的空返成为你的一种习惯的时候，任何时候，你都不会想到空返在你身边发挥的作用，这个时候，空返就是你的助力！”

  无束说道：“从今天开始，你睡觉，吃饭，出门，练功，身上都必须要带着空返，这样，才是你迈进一流武者的第一步！”

  无束说完，扭头走出了房门，断凡也跟着走了出去，走在大门口的时候，断凡微微扭过了头说道：“其实，还有一种方法也可以作为一心二用，这个方法任何人都会，只是你平时不注意罢了！”

  “什么方法？”我好奇的问道。

  “拉屎的时候看手机！”断凡一字一句的说道

  “滚蛋吧你！”

  ……

  两人走了之后，我盘腿坐在床上，闭上眼睛缓缓的运用起了空返！几秒钟的时间，空返已经汇集到了我的身边，我能清楚的感觉到，我浑身上下，一股暖暖的空气正在我身边几厘米的范围内，进行流动，当我睁开眼睛的时候，我就觉得，我周身的空气好似一个气球，有人拿针在气球的旁边扎了一下，我能感觉到空返正在飞速的流失！

  我强定住心神，硬硬的将剩下的空返定住，睁开眼睛，一边假意扫视着屋内的环境，一边在身边聚集着空返，当我觉得空返已经达到一种饱和的情况下，我开始尝试着将注意力集中在外围的环境上！

  这种感觉很难受，就好似，你在一个流沙堆里，你的身体四周有沙子缓缓的流过，你要一边看着外面的风景，还要一边将流沙装满你的口袋，不过几分钟的时间，当我反应过来的时候，空返已经从我身上消失的一干二净！

  又过了一天，我打开了房门，打了个哈欠伸了个懒腰！刚刚踏出房门的时候，头顶上一盆凉水直接从天而降，浇了我一个透�