��后，煎熬出来，然后把煎出来的药物捣成药泥状态，再往药泥里面掺如一定量地铁砂。均匀的混合在一起……注意的是。药泥和铁砂的分量必须一样，不能多也不能少。

  然后。把混合出来的药泥和铁砂，一起放进沙包里。这就是做成了一个专门练铁砂掌的沙包！

  修炼的办法很简单，每天早晚，各练两次。练的时候，就把沙包放在面前，然后双手在上面拍打就行了。下手的力道，从轻到重，不能急躁，也不能太慢。

  练铁砂掌，初学的时候，手掌肯定会青肿，甚至皮开肉绽，不过因为铁砂里含了特殊配置的药物，所以这些药物会随着拍打的时候，渗入手掌里……其实这种锻炼方法，是利用药力改造人的手掌。

  每天练完了之后，还要注意用一种特殊秘制出来的药酒洗手！！这样才能让修炼者的手掌恢复得很快……不但可以消除手肿，愈合伤口，同时还能强化手掌的力道！铁砂掌是一种杀伤力很强的功夫，练成了之后，一掌下去，就能让人伤筋断骨！如果打的地方正好是命门，一掌就能致命！

  铁砂掌，我从前听师父提起过。师父教我们练武的时候，也曾经把民间的一些流传比较多的功夫掌故告诉了我们很多。

  师父说他年轻的时候，曾经遇到一个铁砂掌的高手。当年师父和那个铁砂掌的高手打过一场。按照师父的说法，那个铁砂掌高手，一掌下去就能把一张八仙桌的桌面给拍个窟窿！那种硬木的长条凳子，一掌就能拍断了！

  当然，师父后来是赢了，但是据说赢得并不轻松。

  但是铁砂掌流传虽然广。但是练成地高手却很少……不是别的，主要是修炼铁砂掌的关键，不在于拍打铁砂的沙袋……而是那个药方，知道的人太少太少了！

  和铁砂混合在一起的药泥，需要有二十多种药材配置出来！这个药方，现在外面流传的大多数都是残缺的……这样地药物，少了几样关键的，那效果就根本差了很多了！

  还有就是每天练功之后。需要用一种秘方的药酒洗手！那个秘方的药酒，也很少有人知道是什么材料，如何配置。

  中国的武术圈，有什么绝招，都是父传子，师传徒，都是口传身教，没有多少书面的东西流传下来……

  这里有一部分是大部分人敝帚自珍。有什么绝招，都不太愿意轻易传授给别人……还有重要的一点……就是在中国，只是现代社会才开始普及教育。尤其是在古代，读书人在社会里是属于极少数极少数的！大部分武术家都不是读书人，没有什么文化。甚至很多人连字都未必认识。这样地话，就没法把自己的绝学用文字的方式流传下来了。

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