�们用的化妆品里面很多都含有这种物质，维生素a是一种脂溶性维生素，进入人体之后可以对抗人体自由基，促进皮肤的柔软性和保湿性，同时还能抗角质化，尤其是对粉刺青春痘痤疮冻疮有很好的治愈作用，我这样说大家应该都明白了吧？白豌豆确实有美容养颜的功能。”

  听叶飞说的头头是道，直播间的观众也不知道该说什么了，吃吧，买白豌豆吃吧，里面含有维生素a啊，多吃美容呢。

  而且这玩意相对于叶飞以前介绍的那些食材来说有个最大的特点，那就是物美价廉。

  叶飞简单的介绍了一下白豌豆，接下来就是制作豌豆黄。

  “豌豆的选择对于制作豌豆黄来说至关重要，而白豌豆的处理方式对于制作豌豆黄来说也是至关重要，不管是华夏观众还是世界各地的观众，或者是其它宇宙星球的观众，如果你们那里有豌豆或者是黄豆这种东西，就应该知道它们并不单单是一个个的豆子，在它们的外面还有一层薄薄的皮，这些皮的存在会严重影响豌豆黄的口感和味道。”

  “所以要想做出精品豌豆黄，在制作之前必须要将豌豆的这层皮去掉，怎么去？我们现在来操作一下。”

  说着，叶飞首先拿出来了一个大盆，然后往盆里面加入大半盆水，直接将袋子里面的白豌豆全都倒了进去。

  “浸泡之后，白豌豆的表皮会松软，这个时候用手搓一下很容易就去掉表皮了。”

  泡白豌豆本来是应该需要不少时间的，但是系统提供的这白豌豆也不知道怎么回事，随着叶飞往水里面一倒，没多长时间表皮就脱落了。

  等到表皮脱落，豌豆也泡发了。

  叶飞小心的将皮捞出来扔掉，这才拿过一口大锅放在炉灶上，然后将泡发好的白豌豆和盆里的水一起倒入了锅里面，直接开大火烧了起来。

  没多久，锅里面的水开始沸腾，叶飞将炉灶调成小火，慢慢的焖煮。

  十分钟左右，叶飞将火关上，从锅里面捞出来一颗豌豆放在了一个洁白的盘子里面，拿过一个小勺子轻轻的在豌豆上碾了一下，被煮之后的白豌豆直接变成了豌豆泥，叶飞这才满意的点点头。

  “这一步大家要注意一下，白豌豆一定要煮到位，轻轻碾压一下变成豌豆泥才行。”

  用漏勺将锅里的豌豆全都捞出来放在盆里，叶飞将一个小石磨拿了出来。

  这个小石磨直播间里的有些观众见过，当初他们提前来这里来的时候，叶飞没少拿这小石磨帮他们磨豆浆喝。

  “好熟悉的小伙计。”吃遍天下笑�