�低浓度的原理，将体内的杂质析出。

  不过这种方法也不是万无一失，如果药液的浓度不恰当，不但没有任何的析出作用，反而会让毒素入体，所以炼体是一件吃力不讨好的事，本来就辛苦，而且还要面对各种各样的危险，当然了，如果xiu liàn有成，对于自身的提升也是极大。

  “嗯，你早点回来！还要注意身体，别像上次一样又把腿跑断了！”

  凌然捂着嘴取笑道。不过她虽然在取消李坤，却同时很担心李坤的安危。

  “呵呵，你放心！这次不会了！”

  李坤有些尴尬的说道，为了追求速成，他练的太过火，身上又没有带灵药，因此躺在运动场上，要不是凌然发现，他说不定要躺好几天。

  李坤到了运动场后，开始疯狂的奔跑起来。

  “五秒！”

  一百米的距离，李坤只用了五秒的时间。

  “这炼体术果然强大，我才练了一个月，身体就已经接近人类的极限！”

  李坤对现在的速度很满意，因为这速度他完全凭借自己肉身的速度，而没有利用内力。

  “不知道使用内力会变成多少？”

  李坤决定使用内力，再测试一次。

  咻！

  一转眼功夫，李坤就跑出了一百米的距离。

  “三秒！”

  看到时间后，李坤嘴角露出了得意的笑容。

  “这速度只怕是一般的二阶武者也没有！”李坤对自己的速度十分自信。

  当日王老虎的速度，比起他现在，只怕也快不了多少。要知道王老虎可不是一般的二阶。

  除了训练速度外，李坤还训练力量，弹跳，柔韧性等等。

  等李坤训练完，都已经是深夜十一点。

  训练完了后，李坤先去看了凌然一眼，发现她已经睡着了后，默默的回到了自己的房中，此刻在他的房中，放着一个巨大的木桶，那木桶之中盛放着满满的一通碧绿的热水。

  那热水看起来虽然清澈，但是空气中却有着一股浓浓的刺鼻味，明显的，那大桶中的热水并非一般的药汤，而是李坤通过那轮回诀后面的炼体液配制而成的。

  看了那大桶热水之后，李坤原本轻松的脸色变得严肃起来，不过还是没有退缩，还是慢慢的走了过去，直接整个人浸泡起来。