�肉，没有肌肉就没有力量，所以，接下来的半年，你主要做的一件事情，就是增加肌肉。”

  “好像挺有道理的。”祁莱歪着脑袋想了一会儿，点了点头，她捏了捏自己的手臂和胳膊，神色尴尬的说道，“好像真的没有什么肌肉。”

  司北微微一笑，继续说道：“之前的训练量很小，只是作为一个过度，接下来才算是真正的开始。”

  “啊？这才是真正的开始？”祁莱不由得咽了咽口水，她觉得之前的量还可以吧，没有很小啊，好吧……大概是训练量真的很小，只是她自己觉得大了而已。

  “嗯。”司北点了点头，给了祁莱一个阳光灿烂的笑容。

  支路跟着在旁边说道：“北北，其实我也想训练一下，你有空也给我做一份体能训练计划表呗。”

  “我哥给你做不行？”司北不由挑了挑眉，这丫头不是有个肌肉男男朋友吗？还让她帮忙做体能训练计划？

  “我想偷偷训练。”支路冲司北眨了眨眼睛，开口说道。

  司北神色疑惑的看着支路，默了一下，开口问道：“你们现在还没同居？”

  “北北，我什么时候说过我们同居过了？”支路瞪了瞪眼睛，她没跟这两位说过他和白某某同居了吧？

  而且，白某某自从被自己父亲调入帝都军区之后，现在大部分时间都在军区，他们连约会一次都不容易，更别说同居了。

  司北没再追问他们同居的事情，反而神色严肃的嘱咐道：“路路，最近k国不太平，有很多危险人物在活动，你千万要小心一点！”

  “北北，你放心吧，你哥有派人保护我。”支路知道司北担心她，轻轻握住她的手，安慰着让她不要担心。

  “北北，我闭关训练半年，最近是发生什么事了吗？”祁莱天真的看着两位闺蜜好友，表情懵懂的问道。

  “没什么大事儿，你好好训练你的就行。”支路也握住祁莱的手，笑意盈盈的说道。

  阿莱待在祁家，也是很安全的，退休帝国元帅的老宅受到国家保护，危险分子一般来说是没法进去的，况且，祁家也有自己的势力，阿莱有融哥保护，他们可以放心，有些不必要的事情，她不知道更好。

  祁莱点了点头，开口说道：“哦，那就好，对了北北，我完成了这么大的任务，是不是咱们要喝点酒庆祝一下啊？”

  一想到接下来还有更多的任务，祁莱就觉得压力山大，就之前半年的任务，她也是好不容易才坚持下来的，真不敢想象接下来半年还有什么�