，丹劲内功分为，抱丹级内劲，阴阳级内劲，衍真级内劲！”

  ‘我擦！”陈枫不由得爆了一句粗口：“原来，这其中居然还有这样的这么多的变化！”

  ‘不过，我到底要提取什么能力呢？”首先陈枫直接把史蒂芬周的内劲给直接丢到了一边，一万多的成就点数，自己目前根本就不够，这段时间提取的东西也不少，超人士兵血清自己一份，给父母一份，还给了方悦一份，捎带着自己还兑换出了美国队长的盾牌，刚刚升级又消耗了一千多，虽然这段时间，成就点数增加的也不少，但是，自己用的也不少。

  到目前为止，自己的成就点数，也才维持在八千左右。

  深深的吸了一口气，陈枫自言自语道：“十六道天庭食谱，再加上我之前会的四道，那就是足足二十道菜了，这次江州食王比赛，还应该能捞不少的成就点数，那么，提取天庭食谱大当中的十六道菜！“

  其次！

  陈枫飞目光落在了轻功和黯然**手上面，说实话这样两样东西对于陈枫来说诱惑力还是蛮大的。

  轻功和黯然**手

  陈枫自言自语，想了一下，一咬牙，陈枫直接开口道：“系统，给我提取史蒂芬周的轻功和黯然**手，还有史蒂芬周的天庭食谱大全里面的是六道菜！”

  嗡！

  伴随着陈枫的声音落下，陈枫立刻便感觉自己的脑海当中多出了许许多多的东西。

  (抱歉，今天更忙，要给弟弟办理出院手续，昨天耽误了一天没办出来，今天又耽误了一天，关于今天的更新，大家尽管放心好了，我就算是熬夜到凌晨，也一定给你们写出来！)(未完待续)

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