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  他整个人卷缩在床上，像极了一个在阳光下熟睡的懒猫，浑身上下无不透露出舒展的韵味。

  华山祖师陈抟老祖就是有名的睡神仙，号称一睡百年，醒来世道已变。

  这当然是夸大之词，但是睡觉的确大有名堂。

  实际上世上绝大部分都不懂得如何睡眠，或者说他们的睡姿，或多或少都会对自身产生损害。

  一时半会看不出什么，可长期积累下来，就会对身体造成磨损，导致一些小疾病。

  李志常睡眠的时候并非一动不动，而是整个身子极富有韵律的微小颤动，这种颤动乃是由五脏六腑开始，慢慢波及全身各处，每一个肌肉群，每一处细微的血管。

  如果用科学的仪器检测，就会发现李志常的脂肪含量极少。

  人类中脂肪率在百分之十左右，便是极为出色的运动员。

  而有百分之几的脂肪率，便是ding尖的运动员，如足球界的c罗、篮球飞人乔丹，都在这个范畴之中，他们都拥有举世无双的运动能力。

  ps：感谢醉眼千峰ding 的1888赏、迷呐的588赏以及影子de浅笑、天空小野猪的打赏

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