�意的高c，便是我以上位姿势坐在一个精疲力竭的男人身上，在他s精之后便平躺不动。我就把y蒂对准他的下t做摩擦，然后，很快就可以达到美好的高c了。”

  对很多女人来说，腹部朝下趴着的姿势也很有效，特别是对采用以下z慰方式的女人最有效：她们会以脸朝下趴在床上，男人则从她们的背后做yjc入，这种姿势可以让她们把y蒂对着床面、枕头或床单做摩擦，就像她们平常z慰的时候习惯用的方式一样，不过，因为背上还驮了另一个人，所以，压力可能会变得比较大些。

  2将耻骨和交相摩擦

  跟女方上位姿势很类似的做法，便是借用摩擦产生性刺激的方式，这个方式适用在各种yd性j的姿势。这种摩擦法需要借助完全的yjc入，再加上一点点的戳刺动作（没有戳刺亦无妨），其中一人不停地进行身体的摆动，如此一来，两人的生殖器就能交相摩擦在一起，互相为对方进行y部按摩，特别是针对女方的y唇以及部位的摩擦，最为重要。

  “我在yd性j中达到高c的不二法门，在于需要一只粗大的yj深埋在我的yd里，让我好好摩擦，催动我的高c降临。”

  “我们在一起，交缠着对方的大腿，他的yjc入我的两腿中间，这样我的y蒂就能跟他的大腿肌r或耻骨的部位做摩擦。然后，两个人就不停地蠕动着身躯。”

  “在yd性j中要达到高c，必须靠很接近的身体碰触才行。我喜欢yj完全c入yd里的感觉，同时我们还一起摩擦对方的y部，一起摆动身体。”

  “我比较喜欢上位姿势，或者并用互相摩擦的方式。问题是，这两种方式他都觉得不太舒服，而且很不情愿为我做调整，总是心怀怨怒，显得非常被动。这当然会影响到我的心情，让我也觉得很恶劣，所以，我从来都不会坚持要用上述两种方式之一来做a。”

  “我躺在下面，用我的腿把他的下t环绕起来，然后把我的耻骨和y部跟他交相摩擦。”

  “我可以用挤压、摩擦y部的方式，在yd性j中达到高c。我的y部很有弹性而且非常敏感，跟他一起交相摩擦，感觉非常棒，而他的yj正c在我的yd里，不过，最好不要进进出出。”

  “我把我的y蒂对准我的男人死命地推挤，一边来回摆动我的骨盆，有时也做绕圆的转动。在我摆动下t的时候，他有时也会配合着一起动，有时则保持不动。我通常都是平躺在下，把腿搭在他的肩膀上，偶尔也会用腿把他的下半身给环绕起来。再不然，就是我坐在他身上，他躺在底下。有时，我们两个都坐起身来，面对面。我还会把我的yd壁以及臀部的肌r紧绷起来，以便让我的高c可以来得更快。”

  “我们采用传教士的姿势，让他生殖器的部位直接压在�