�完全没有感觉；除了我丈夫的爱抚之外，我真恨死了我这种情况，觉得自己受骗上当。偶尔，我也会觉得自己比较兴奋，甚至想小解，好像y部已经肿胀起来了似的。接着，灼热的感觉传遍我的全身上下，但我并不是每回都有这种快感，有时甚至是一种前所未有的痛感。但是我很喜欢被丈夫拥在怀中，我也很喜欢抱着他。”

  有一些女人无法确定她们到底有没有过高c：

  有好长一段时间，我一直都不晓得到底我有没有高c。因为众说纷纭，却没有明确的标准可以让我跟别的女人做比较。“

  “老实跟你说，我真的不清楚何谓高c。我读过很多人对高c的描述，也听过很多人谈起高c的感觉应该如何。我以前为此非常担心，因为，我想我大概真的没有过高c的经验。我一直期待着既兴奋刺激又活力充沛的高c经验能早日来到，可是至今仍未出现。我还看过一本书，指出在高c的时候，背会弓起来，在yd部位会出现无可控制的振动。我不曾有过这些反应，虽然我常常依此造假，所以，有时我还误以为我真的有了高c。现在呢，我的态度是——该来的，总会来的。以我的性经验来说，感觉都还不错。不过，我真的不知道到底什么才是高c。我一向都知道我在做什么，而我也能控制好我的感官功能。”

  “我的y部变得很湿，然后，很快又干了。我不知道高c是什么，有时，在做a结束之后，我会觉得有被骗的感觉。不过，要是我出现‘先湿后干’的例行反应的话，事后我便会觉得很疲倦，但是很满意。难道说这就是高c吗？”

  “我有很多次的性经验，但是，说实在话，我还是搞不清楚到底我有没有过高c。如果我真的曾经有过，那大概就是一些不太完美的高c经验，以至于我并未记得一清二楚。”

  “我不知道我有没有高c，不过，我听人家说，要是你不确定有没有的话，那就表示你根本从来就没有过。”

  z慰是学习高c经验的最佳捷径

  z慰是帮助女人去学习高c经验的好方法。在从无高c经验的女人中，从不z慰者的比例，是其他类型的5倍之多。在本问卷中发现，有11。6％的女人从无高c经验在全美成年女性的总人口中，约有10％从无高c经验。根据马斯特与琼生的研究显示：在从不z慰的女人中，有94。5％的女人从未经历过高c。，其中大部分人也从不z慰。

  这个现象显示：如果她们可以无拘无束、自由自在地抚摸玩乐自己的身体，那么，她们便应该可以借着z慰而学习到高c的经验。如果是因为无法苟同而从不z慰，至今仍然拒绝尝试的话，惟今之计，就是设法先克服这些对z慰感到厌恶的感觉。

  有些女人虽然会z慰，却不曾有过高c：

  “�