论有没有高c，都不重要。如果要让女人的爱欲得以充分满足，就必须让高c成为性关系中不可或缺的一环。

  享受高c的权利，已成为妇女争取权益的重要课题之一。虽然没有高c并无大碍，而强调与性伴侣分享他的高c与快乐亦无不妥，但若总是只有男人才能在性j中享受高c，而女人却往往没有，这样的性关系模式便大有问题了。如果女性只是一心想让男伴尽快快乐地达到高c，但自己却反而很少在性j中享受高c，这难道不正是一种片面服务男人的做法吗？此外，假使女性早已深谙如何让自己达到高c之法，但却依然无法让自己从性j中获得高c，这岂不显示：女人根本无力去决定自己能否在与男人的性j中享有高c。在这一点上，女人实在是无能为力的。

  这岂不就是女人长久来所扮演的传统的角色——担任社会与家庭中的关照者、养育者，总是为了关照他人而活。这也反映了女人在人际与家庭关系上，一向得牺牲奉献的情形。女人总是得表现出一副善解人意的样子，而男人却负责做个生理机械论的专家，由他们来把性事搞定。在性j过程中，男人被预设成理当知道所有的状况：由他们提出性要求，接着，便由他们负责执行性j活动的流程。而女人呢？只要负责对他们所主导的性行为做出反应即可。但是，由男人所主导的性j，并不能让女人达到高c。甚至更糟的是，女人因为只能在性j中表现被动式的迎合行为，反而有损我们的自尊与自主意识。因此，现在正是时候了，让我们开始大声说出自己的身体需要，让我们的身体能为自己的性a而快乐。

  高c各个阶段的感觉兴　奋　期女人在兴奋期的感觉如何呢？从受访者对兴奋的描写当中，我们发现：在这个阶段中的感官之乐，几乎可以与高c期的快乐相媲美。没有任何一个人表示她讨厌兴奋期的感觉，几乎不曾有一字一句是在负面批评她们在兴奋期间的感受。她们通常会使用以下的形容词来描写她们的兴奋感：生气活现、温暖宜人、开心快乐、雀跃欢欣。此外，她们还想去触摸对方，也很渴望对方的触摸。

  绝大多数的女人，她们的兴奋感都遍布全身；而有一些女人则强调是集中在生殖器上。当她们叙述跟别人性j的感觉时，最常用的形容词都在于表达当下的情绪：“我全身都开始变得很敏感（不必碰触就很有感觉），从我的肌肤、茹房、大腿、手、脖子等，好像我的身体在不停地扩张变大，很渴望能有温暖而撩人的触摸。”

  “我感到全身一股慑人心魄的紧张感、一片巨痛、一种渴望——我的茹房开始紧绷，渴望能有人来爱抚。”

  “我会有一种眩晕的感觉——温暖、美满，有一股濡湿感，全身精力充沛。”

  “我的血压开始升高……我的全身各部位都变得敏感异常，如在天堂一般。”

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