�太过于习惯，用我们大脑里分泌出来的情绪激素，来粉饰了太多发生在我们身上的事情，因此，这会让我们习惯自怨自艾，让我们同时放大自己身上的快乐和痛苦；让我们只注重自己要什么，看到自己只想看到的、听到自己只想听到的、记住自己只想记住的、喜欢自己只想喜欢的，并且强迫自己为之感动；于是，我们开始逐渐自我催眠，我们开始认定，在这个世界上，只有自己是对的，只有自己是善良的、委屈的那一方，也只有自己，才配得上一切的美好。

  ——却殊不知，终有一天，这种虚伪的美好，必将幻灭。

  」