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  「教练这个不是只做二十个么。

  「对呀二十个先热热身免得一会再抻着。

  「可是刚刚已经做了二十多了。

  「哦哦哦不好意思太沉迷健身无法自拔」

  其实是太沉迷妈妈的美貌了吧。

  在一阵尴尬的气氛下妈妈笑了小唠了个加长缓和了这气氛。

  毕竟这么大的屋子只有他们两个人。

  妈妈丰乳肥臀的样子在刚入健身房的时候其实就已经引起了教练的注意毕

  竟来这裡的多数都是肥妹子再不就是屌丝哥们很少有想妈妈这样身材这么好是

  为了保持身材和塑形的人。

  只是这带着阳光笑容的帅气教练一直心裡隐藏着淫色。

  这也不能怪他哪个男人见了妈妈这样的不会心声歹意。

  这几天教练为了能和妈妈有更多的肢体接触故意调整了课程把那些需要

  动手按着妈妈身体的那些动作全部提了前。

  只是妈妈还不知道这些。

  「教练你说就你的经验我这身材多久才能达到理想中的完美呢。

  「琳姐呀要我说你现在的身材就足以让众人羡慕了你只需要坚持锻炼

  按照我给你的诀窍课程保持住就会一直拥有这么美好的身材的而且你也

  可以回去按照我给你推荐的食谱试着吃这样就不用痛苦的减肥了。

  还可以美餐

  呢。

  「听你这么一说呀我都有些心动了每天只能眼睁睁的看着家人吃饭吃

  水果几次都吃的胃疼没办法谁让我这工作要求对外貌身材严格呢。

  「我何尝不是呢做着健身教练要是不坚持锻炼不好好的配餐哪有这么

  好的身材到时候怎么还当教练呢。

  「说的也是。

  「下面要安排什么了。

  这刚刚做这一组动作身上都有点热乎了。

  「对这是很好的热身活动。

  「下面我们就要按照之前排好的课程开始进入正轨了怎么样近几天的课

  程有没有感觉到成效啊�