安娜仿佛也被他的再次凝聚后的爆发激励起了热情，喊号的声音也开始激动起来……充满了力量和真诚的鼓励。

  「二……起……」。

  「三……」。

  「三……起啊，起，起……坚持住，调整呼吸，起！！！」安娜的呼喝声，明明越来越清脆真诚，好像还握起了小拳头为自己鼓劲，但是那声音却也终于越来越遥远……「啊……」从胸腔传递来的钻心的疼痛。

  裘嵩终究感觉自己到了极限，力量在达到顶峰后终于开始涣散，一旦开始涣散就再也无法聚拢，已经无法再向自己的臂膀发出任何操作指令。

  「叮咚……」一声闷响，卧推杠铃还是砸上了支架！安娜还怕砸着自己，托了一把。

  ……等他渐渐缓过神来，汗珠更是如同淋浴一般滚滚滴落，呼吸从一片紊乱渐渐变成急促却开始恢复的调整，他开始礼貌的挤出笑容冲身边的女孩点头致意的时候，安娜已经递过来一瓶矿泉水。

  十指葱葱如玉，秀腕纤纤无骨，指甲很秀丽却修剪得很干净……裘嵩花了好大的力气，才让自己的眼神可以自然的移开。

  「裘处，您慢点喝，慢点，一小口一小口，否则会伤着心脏的。

  」安娜带着鼓励的微笑：「裘处，您真了不起。

  真的，7公里有氧，8组背推，居然还能做8组卧推……说真的，要不是亲眼看到，我简直不能相信您是……」裘嵩在喘息中慢慢的调整着自己的声带，勉强才能找到发音的部位，有点嘶哑的笑着：「是什么？哈哈……不像个中年机关干部？」安娜笑着，居然忍不住俏皮的吐了吐舌头，点了点头。

  这个女孩，虽然已经在商场上修炼了两年，但是还没有那种极端的圆滑，没有意识到领导这么自谦时，应该赶紧补一句「您这么年轻，可不是中年人」么？「哈哈……你们年轻女孩不要那么刻板印象么，机关干部就个个都是大腹便便、只会抽烟喝酒坐在办公室的糟老头子么？还敢小看我？我可真的是常年在保持锻炼的啊。

  」「不敢了，不敢了，不过裘处，您的锻炼方法还需要一些纠正……您太注重机械动作了，单组强度又太高，频次却不够，这样很可能会伤着韧带和拉伤肌肉。

  还有啊，有氧无氧一定要结合，不同肌肉群的锻炼也要结合起来……您毕竟是锻炼身体，不是练健美肌肉不是？「「哈哈，明白，我会注意的……不管怎么说，咱们可说好的，我要是能坚持做完这八组动作，你就免费送我一个整套的私人拳击课程！」安娜的脸蛋微微一红，那瞬间的妩媚羞涩和这个雷厉风行的女孩似�