��坐在这里练习呼吸法。

  一直到下午三点左右的时候，我终于把9次呼吸全部完成了！

  这9次呼吸，一次比一次效果好！等我完成全部的9次呼吸法，我才知道这种呼吸法为什么叫做九转呼吸法！

  原来这9次呼吸，每一次改善的都是我身体的一部分，没有完全练习满9次，是不会知道其中的秘密的。

  这9次呼吸，每一次都拥有了特殊的效果！

  第1次呼吸，提升全身的细胞。

  第2次呼吸，提升全身的皮肤。

  第3次呼吸，提升全身的肌肉。

  第4次呼吸，提升全身的关节韧性。

  第5次呼吸，提升全身骨骼腔骨。

  第6次呼吸，提升全身的血液输送能力。

  第7次呼吸，提升全部的内脏功能。

  第8次呼吸，激发大脑的潜在能力。

  第9次呼吸，是把前8次呼吸的效果完全巩固一遍。

  可以说这九转呼吸法是非常系统的炼气术，几乎没有一点缺点，我仅仅是修炼了一天，就感觉自己的身体强壮了很多。

  “这九转呼吸法还真是厉害！”我从床上跳了下来，伸展了一下身体，感觉浑身舒畅，就像是吃了大补丸一样，就连看东西都似乎清楚了不少！

  “对了，大手说让我练完以后去他屋里找他。嗯，我去看看他还有什么事。”说完之后我就直接走到门口，打开了大门走了出去。

  大手的屋子就在离我旁边不远的地方，从我这里走过去也就半分钟。

  走出大门伸了个懒腰，眼睛下意识的朝周围看了一下，可就是这一眼，让我看到了一股邪气……