��戏？或者出去徒步？看一看搞笑段子？来调整一下呢？

  因为负面情绪随意地宣泄给别人，就像是在原本平静的湖面投上一颗石子，就会激起一圈的涟漪，扩散给更多的人，这样的负能量回环往复，舆论环境越来越差，自己也会更加不开心。

  你好我好大家好，是不是更好吗？

  文我会继续写的，大家别担心：）