第十二章 修炼的爽
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但此刻,柳金却兴奋难当。
小说有云,练武者,气息悠长,那是内功大成之表现。
而柳金现在感觉,自己一呼一吸就是一分钟左右,这等于自己有了高手的技能,却还缺一个高手的身体啊。
继续练,一定要把身体整到最巅峰的状态,活他个几百岁。
时间慢慢过去,不知不觉,两个小时没了。
这时候,柳金吐息,已经没有什么臭气了,而且感觉,身体飘飘然,有种晕乎乎的感觉。
这是,氧气吸入过多吗?
我这闭气法,不应该躲在屋内修炼,而是要运动起来,效果更好。
念头一起,柳金果断离开了酒店,然后顺着路边,开始小跑。
奔跑有助于血液循环。
而得到精纯氧气的滋养,血液也变得更加的活跃,对于五脏,血肉的弥补更加好。
慢慢加快速度,依然保持呼~~~~吸~~~~的节奏,虽然感觉身体有了疲劳感,但是莫名的更多是酸爽,是兴奋。
心脏跳动的更加有力,隐约自己都能听到那蓬勃跳动的声音。
肺之气,吐故纳新。
常人是正常呼吸,进出的有益无益之气混杂,所以益害各半。
柳金能精纯气息,废气全出,效率更高,肺部得到了滋养,强化,开始反哺五脏。
身体的每一点变化,似乎都在印证闭气法,让柳金对此不断有新的认知,兴奋不已。
而且这种进步,实在是迅速。
一般人,即便有吐纳之术,也要经年方有成。
而自己,只是几个时辰,就超越了一般人数年的努力,这种速度,说出去都不可能有人相信的。
越跑越兴奋。
氧气的弥补,让五脏复苏,让血液畅流。
按照现代化说,就是加快了新陈代谢。
而经过运动,新陈代谢的产物被排除体外,这就是一个强化的过程。
所以,即便身体感觉越来越累,汗流浃背,柳金依然没有停下脚步,反而越来越快。
终于,跑了不知道多远,柳金突然感觉肚子有些咕咕叫,隐约要喷发。
我靠。
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但此刻,柳金却兴奋难当。
小说有云,练武者,气息悠长,那是内功大成之表现。
而柳金现在感觉,自己一呼一吸就是一分钟左右,这等于自己有了高手的技能,却还缺一个高手的身体啊。
继续练,一定要把身体整到最巅峰的状态,活他个几百岁。
时间慢慢过去,不知不觉,两个小时没了。
这时候,柳金吐息,已经没有什么臭气了,而且感觉,身体飘飘然,有种晕乎乎的感觉。
这是,氧气吸入过多吗?
我这闭气法,不应该躲在屋内修炼,而是要运动起来,效果更好。
念头一起,柳金果断离开了酒店,然后顺着路边,开始小跑。
奔跑有助于血液循环。
而得到精纯氧气的滋养,血液也变得更加的活跃,对于五脏,血肉的弥补更加好。
慢慢加快速度,依然保持呼~~~~吸~~~~的节奏,虽然感觉身体有了疲劳感,但是莫名的更多是酸爽,是兴奋。
心脏跳动的更加有力,隐约自己都能听到那蓬勃跳动的声音。
肺之气,吐故纳新。
常人是正常呼吸,进出的有益无益之气混杂,所以益害各半。
柳金能精纯气息,废气全出,效率更高,肺部得到了滋养,强化,开始反哺五脏。
身体的每一点变化,似乎都在印证闭气法,让柳金对此不断有新的认知,兴奋不已。
而且这种进步,实在是迅速。
一般人,即便有吐纳之术,也要经年方有成。
而自己,只是几个时辰,就超越了一般人数年的努力,这种速度,说出去都不可能有人相信的。
越跑越兴奋。
氧气的弥补,让五脏复苏,让血液畅流。
按照现代化说,就是加快了新陈代谢。
而经过运动,新陈代谢的产物被排除体外,这就是一个强化的过程。
所以,即便身体感觉越来越累,汗流浃背,柳金依然没有停下脚步,反而越来越快。
终于,跑了不知道多远,柳金突然感觉肚子有些咕咕叫,隐约要喷发。
我靠。
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