第二章 大力灌筐
�响了场终的哨子，示意所有人不用再继续下去了。
“好，念到名字的人留下。”
“葛胜。”
“吴凡。”
“鲁洋。”
“唐潜。”
“其余的人可以先回去了，想要为学校争光，欢迎下次选拔再来。”
“你们四个，跟我去健身房看看力量。”
“是。”
城南大学的新体育馆还是不错的，基本硬件设施，一应俱全，甚至唐潜还看到了一个小型的蒸拿房。
“你们几个，一个一个，上卧推给我看看。”
“葛胜，你先来。”
“卧推六十公斤一组，极限卧推七十公斤。”程建国点了点头，这个成绩在大学生里面算是不错的了。
“吴凡，你来。”
“卧推七十公斤一组，极限卧推七七公斤，不错不错。”程建国满意的笑了笑，这在国内篮球运动员中，已经十分上佳了。
“鲁洋，你来。”
“卧推五十五公斤一组，极限卧推六十公斤，你的力量不行啊，以后要多加锻炼。”程建国微微皱着眉头道。
“唐潜，你来。”
“先来八十公斤，可以么？”程建国看了看唐潜，估了个数字道。
“可以。”唐潜点了点头。
“哦？很轻松嘛！看来这个重量不是你的极限。”程建国道：“再加十公斤怎么样？”
“嗯。”唐潜点了点头。
“依然轻松，不错不错，一百公斤可以吧？”
“好。”
“嗯？还是不怎么费力？那一百二十公斤呢？”
“好。”
“好家伙，你的卧推已经超过大部分职业篮球运动员了！”程建国有些兴奋地说道。
要知道卧推，虽然不能完全代表力量，但是也绝对可以作为一个靠谱的参考值。没见到谈nba谁的力量更强，一般都是直接上卧推数据么？而程建国做过省队教练，也当过国家队的助理教练，很清楚cba那些职业球员的卧推底子。除了去过nba的姚明和易建联，基本没有几个平均卧推可以上一百公斤的。程建国当年参加过几次篮协组织的体测，和宫鲁鸣说到这个问�
“好，念到名字的人留下。”
“葛胜。”
“吴凡。”
“鲁洋。”
“唐潜。”
“其余的人可以先回去了，想要为学校争光，欢迎下次选拔再来。”
“你们四个，跟我去健身房看看力量。”
“是。”
城南大学的新体育馆还是不错的，基本硬件设施，一应俱全，甚至唐潜还看到了一个小型的蒸拿房。
“你们几个，一个一个，上卧推给我看看。”
“葛胜，你先来。”
“卧推六十公斤一组，极限卧推七十公斤。”程建国点了点头，这个成绩在大学生里面算是不错的了。
“吴凡，你来。”
“卧推七十公斤一组，极限卧推七七公斤，不错不错。”程建国满意的笑了笑，这在国内篮球运动员中，已经十分上佳了。
“鲁洋，你来。”
“卧推五十五公斤一组，极限卧推六十公斤，你的力量不行啊，以后要多加锻炼。”程建国微微皱着眉头道。
“唐潜，你来。”
“先来八十公斤，可以么？”程建国看了看唐潜，估了个数字道。
“可以。”唐潜点了点头。
“哦？很轻松嘛！看来这个重量不是你的极限。”程建国道：“再加十公斤怎么样？”
“嗯。”唐潜点了点头。
“依然轻松，不错不错，一百公斤可以吧？”
“好。”
“嗯？还是不怎么费力？那一百二十公斤呢？”
“好。”
“好家伙，你的卧推已经超过大部分职业篮球运动员了！”程建国有些兴奋地说道。
要知道卧推，虽然不能完全代表力量，但是也绝对可以作为一个靠谱的参考值。没见到谈nba谁的力量更强，一般都是直接上卧推数据么？而程建国做过省队教练，也当过国家队的助理教练，很清楚cba那些职业球员的卧推底子。除了去过nba的姚明和易建联，基本没有几个平均卧推可以上一百公斤的。程建国当年参加过几次篮协组织的体测，和宫鲁鸣说到这个问�