第238章 三体式
陈玄冥老老实实的跟着戴璇后，开始正统的学习《三体式》路。
从每一个站姿到动作，都在戴璇的监督下，将所有要点一一指证学习。
整个过程，陈玄冥也学习的非常认真。
只是，戴璇手上多了一柄戒尺，脸上流露出心灾乐祸的神，时不时在掌心拍了拍，摆出一副严师的派头。
“好好学习，天天向上！”
“爷爷让我好好教导你，若是你敢偷懒，哼哼，我这柄戒尺可不是吃素的！”
“哼哼哼！小~师~叔！”
戴璇故意腻着嗓子喊道。
不过落在陈玄冥的眼里，明显就知道她是怎么想的，无非就是你终于落在我的手里了！一定要好好让你尝尝苦头！
这一瞬间，她仿佛长出来恶魔的双角和翅膀，股后面还长出一根小尾巴，手里的的戒尺化作了恶魔鞭子，一副随时找机会要抽死陈玄冥的模样。
只可惜，她的愿望注定要落空了，因为，她根本不知道，自己面对的是什么样可怕存在。
只看了一遍，陈玄冥就模拟的七七八八，三体式摆的有模有样。
戴璇看得清清楚楚，但是她不仅没有夸奖，反而冷笑一声，你摆的再好也不过是花架子而已！
我修炼了三体式十多年，每勤学苦练不辍，至今仍然不敢说圆满，你这个初学者能有什么本事？
我敢笃定，不消多，只要十分钟！
你能坚持十分钟算我输！
时间滴答滴答的流淌不息，陈玄冥的三体式似乎渐入佳境，至少看起来是那么一回事。
戴璇抬起手腕，然后露出一个险的笑容，所谓捉贼捉赃，捉捉双，本就是老师的她自然不会做出不教而诛的事。
这家伙不知道给爷爷灌了什么汤，让爷爷那么偏他。
不过不要紧，我戴璇明察秋毫，今天一定要揭穿你那虚伪的真面目！
心中打定主意，然后收敛脸上所有的绪，径直走上前去问道：“感觉怎么样？小师叔，累不累？还能不能坚持？”
“不累！刚开始有点感觉别扭，但是现在还舒服的。”
陈玄冥如实回答，这三体式姿势很简单，注意事项不少，但是一一遵从之后，感觉效果比马步还要好，似乎有种将体所有力量统合在一起的趋势。
这种感觉�
从每一个站姿到动作，都在戴璇的监督下，将所有要点一一指证学习。
整个过程，陈玄冥也学习的非常认真。
只是，戴璇手上多了一柄戒尺，脸上流露出心灾乐祸的神，时不时在掌心拍了拍，摆出一副严师的派头。
“好好学习，天天向上！”
“爷爷让我好好教导你，若是你敢偷懒，哼哼，我这柄戒尺可不是吃素的！”
“哼哼哼！小~师~叔！”
戴璇故意腻着嗓子喊道。
不过落在陈玄冥的眼里，明显就知道她是怎么想的，无非就是你终于落在我的手里了！一定要好好让你尝尝苦头！
这一瞬间，她仿佛长出来恶魔的双角和翅膀，股后面还长出一根小尾巴，手里的的戒尺化作了恶魔鞭子，一副随时找机会要抽死陈玄冥的模样。
只可惜，她的愿望注定要落空了，因为，她根本不知道，自己面对的是什么样可怕存在。
只看了一遍，陈玄冥就模拟的七七八八，三体式摆的有模有样。
戴璇看得清清楚楚，但是她不仅没有夸奖，反而冷笑一声，你摆的再好也不过是花架子而已！
我修炼了三体式十多年，每勤学苦练不辍，至今仍然不敢说圆满，你这个初学者能有什么本事？
我敢笃定，不消多，只要十分钟！
你能坚持十分钟算我输！
时间滴答滴答的流淌不息，陈玄冥的三体式似乎渐入佳境，至少看起来是那么一回事。
戴璇抬起手腕，然后露出一个险的笑容，所谓捉贼捉赃，捉捉双，本就是老师的她自然不会做出不教而诛的事。
这家伙不知道给爷爷灌了什么汤，让爷爷那么偏他。
不过不要紧，我戴璇明察秋毫，今天一定要揭穿你那虚伪的真面目！
心中打定主意，然后收敛脸上所有的绪，径直走上前去问道：“感觉怎么样？小师叔，累不累？还能不能坚持？”
“不累！刚开始有点感觉别扭，但是现在还舒服的。”
陈玄冥如实回答，这三体式姿势很简单，注意事项不少，但是一一遵从之后，感觉效果比马步还要好，似乎有种将体所有力量统合在一起的趋势。
这种感觉�