c o m 看最新各类小说。

  当然乔静还在想一个问题，既然杨一恩的肌rou很发达，那他那根是不是又粗又长，并且能坚持很久很久？

  如此想着，乔静还瞥了杨一恩的裤裆一眼。

  那儿有些鼓，应该是那根吧？

  “赵董说你很内向，我可一点儿都看不出来，”笑了笑的杨一恩道，“我先带你熟悉熟悉各种健身器材，但你真正会用到的健身器材不会超过五种。小乔，请跟我往这边来。”

  “辛苦杨教练了。”

  “别跟我客气，这样我反而不习惯。”

  说话的同时，杨一恩还用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗水。

  “这是动感单车，是你们女性最常用也是最喜欢的一件健身器材，”杨一恩道，“在你来之前，我就已经帮你制定好了健身计划，我现在跟你说一遍。周一是跑步和动感单车，动感单车能让你的身体兴奋起来，让脂肪在体内快速燃烧。周二是俯身哑铃，这可以锻炼你的背部肌rou。周三是游泳，这边的一楼就是游泳馆，到时候我会带你去那边游的。周四是跑步和健美cào。跑步在这边的跑步机上跑就可以，健美cào会有健美教练负责教你。偷偷告诉你个秘密，这边的健美教练是我的女朋友。”

  当乔静听到这话时，她心里有些许的失望。

  当然，她并没有表现出来。

  “这样挺好的，”乔静微笑道，“两个人一起上下班。”

  “就是她偶尔会吃醋，”拍了拍一旁的跑步机的杨一恩道，“每次我教女学员，她都会有不同程度的吃醋。现在多了你这个明星级别的女学员，我估计她会把醋坛子里的醋都喝光了。”

  “我是已婚妇女，我相信你女朋友不会跟你吃醋的。”

  “你结婚了啊？”

  “半年了。”

  “那你老公真幸运，”杨一恩笑眯眯道，“你不仅长得漂亮还会赚钱。”

  “我觉得杨教练你也很幸运啊，”乔静道，“你女朋友是健美教练，她肯定也长得很漂亮。而且跟一般的工作比起来，健美教练的工资肯定也挺高的。”

  听到乔静这话，杨一恩只是耸了耸肩。

  继续往前走的同时，杨一恩问道：“刚刚是说到星期几来着？”

  “星期四。”

  “哦对，”杨一恩道，“周五是深蹲和跑步，周六是跳绳和呼啦