这一章要跟大家讲一讲和青春期有关的内容，青春期，可能是一生当中心理风暴最多的时期了，一等到你的青春期过了，看清了生活的真面目，对任何新事物都不再像原先那样兴奋新奇的时候，你就长大了。

  先给大家说一说青春期最突出的几个心理，不知道大家回望自己青春期时期的心境，看到的是一个怎样的自己？

  很多成年人都在抱怨自己每天做着自己不想做的工作，学生抱怨每天学着不想学的东西，大家仿佛都在被逼着做自己不喜欢的事情，都在鼓吹要做自己。

  我想问，你要做自己，首先，你自己是谁你知道吗？

  这时候你就又要说了，我是谁我还不知道吗？我是张三，今年二十一，在上大学……巴拉巴拉一堆。

  但是以上你所说的所有信息都不是你心灵上的自己，都是外在社会上的自己，张三是你的姓名，大学生的身份是“张三”这个姓名所连带的信息，你是谁？要抛开所有与你姓名有关的身份也好、财富也好、地位也好，这些统统都要抛去。

  你再告诉我，你是谁？

  是不是突然一下知道了事实的真相？其实，你连你是谁你都不清楚，还一天到晚嚷嚷着要做自己，请问，你自己是谁你都不清楚，怎么去做自己？

  譬如这个问题要是问到我，问我是一个怎样的人？

  我会毫不犹豫地回答道：我是一个爱睡懒觉的人。（我要把睡懒觉贯彻到底。）开个小玩笑，回归正题，人的一生都在寻找自己，自己究竟是一个什么样的人，可能很多人，一时间，都无法给出一个非常明确的答案。

  成年人根本不想做一个成年人，但是青少年一直想变成一个真正的大人。

  少年的时候，我们总是去模仿一些大人们的动作或者行为，只因为看上去很酷，等你长大了再回头看，那时真的是年少。

  这就是青春期很典型的一个心理——成人感，大家都无比期望自己成为一个顶天立地的成年人，可以摆脱家庭、摆脱父母独立生活，一个人完成所有事情，在这个世界上做一个完全独立的个体，不用依附于任何人。

  这个心理很正常，有这样的心理不用感到担心忧虑，每个人都会经历这种心理。

  青春期另外一个典型的心理特点就是情绪像“暴风骤雨”，一天的心情就像是坐过山车，忽上忽下，如果碰到让你生气的事情，你能立马怒火中烧，情绪反应特别大，就像是风暴一样；再者，比较特殊的就是情绪的“暴风骤雨”可以和“温和细腻”共存，一般来说，一个人如果情绪属于容易波动暴躁的，他/她不