第一百二十八章 打得落花流水
他没有说什么,铁青着脸大踏步走了出去!
哈金走向陈天霖,两个人对望着,都露出了笑容。
“不去养牛了?”陈天霖问。
“这里有一头更大的牛需要我养。”哈金说。
“关于这个拳馆的名字……”陈天霖说。
“你是老板,你做主。”哈金说。
“还是保持原样,依然叫哈金拳馆。”陈天霖说。
哈金哈哈一笑,露出雪白的牙齿。
“稍后我们再详细谈合约的事情,现在……”陈天霖向其他人高喊,“女士们、先生们吃大餐的时间到了,有人给个好点的建议吗?”
一阵欢呼声。
最近几天陈天霖忙得焦头烂额,沙袋,拳套,健身器械,桑拿浴室的重建和擂台的休整,又重新装潢了一遍室内,换上了明亮的灯具。
在外面竖起了巨大的拳馆牌匾。
哈金拳馆重获新生!
陈天霖和哈金办完了交接,又去申请了职业拳手经济人,因为有了拳馆的营业执照,加上老哈金的人脉,申请一切顺利,很快就可以拿到职业拳手经济人的执照。
雷金纳德在罗蒙*哈金教练制定的训练计划中,开始了艰苦的训练,陈天霖在雷金纳德训练的这段时间并没有闲着,他成为了雷金纳德的陪练和雷金纳德完成同样的训练。
并且把海怪曾经教给自己的“五禽戏”传授给了雷金纳德。
凌晨5点钟,雷金纳德和陈天霖起床后,简单的洗漱之后就开始“五禽戏”的热身,然后是5公里的晨跑。
晨跑之后简单的休息,接着是跨栏的跳跃和10次短距离冲刺训练,这种剧烈运动可以快速提升神经系统的兴奋并扩展肌肉的伸展度,为后面的训练提前进入状态。
早上6点回到房间,这段时间以放松休息为主。
10点钟开始早餐,吃一些简单的面包和热牛nǎi,燕麦粥一类的食物。
中午12点去拳馆开始10个回合的实战训练,因为暂时没有人,所以实战训前的陪练由陈天霖担任,而实战训练则有哈金亲自上阵。
哈金虽然已经年过60,但是身上的肌肉依然很强健,他的步法也非常灵活,只是力量上比不上从前了。在实战训练中,主要是为了保证雷金纳德在比赛中基本技术动作不变形,巩固正确的拳法。
在实战训�
哈金走向陈天霖,两个人对望着,都露出了笑容。
“不去养牛了?”陈天霖问。
“这里有一头更大的牛需要我养。”哈金说。
“关于这个拳馆的名字……”陈天霖说。
“你是老板,你做主。”哈金说。
“还是保持原样,依然叫哈金拳馆。”陈天霖说。
哈金哈哈一笑,露出雪白的牙齿。
“稍后我们再详细谈合约的事情,现在……”陈天霖向其他人高喊,“女士们、先生们吃大餐的时间到了,有人给个好点的建议吗?”
一阵欢呼声。
最近几天陈天霖忙得焦头烂额,沙袋,拳套,健身器械,桑拿浴室的重建和擂台的休整,又重新装潢了一遍室内,换上了明亮的灯具。
在外面竖起了巨大的拳馆牌匾。
哈金拳馆重获新生!
陈天霖和哈金办完了交接,又去申请了职业拳手经济人,因为有了拳馆的营业执照,加上老哈金的人脉,申请一切顺利,很快就可以拿到职业拳手经济人的执照。
雷金纳德在罗蒙*哈金教练制定的训练计划中,开始了艰苦的训练,陈天霖在雷金纳德训练的这段时间并没有闲着,他成为了雷金纳德的陪练和雷金纳德完成同样的训练。
并且把海怪曾经教给自己的“五禽戏”传授给了雷金纳德。
凌晨5点钟,雷金纳德和陈天霖起床后,简单的洗漱之后就开始“五禽戏”的热身,然后是5公里的晨跑。
晨跑之后简单的休息,接着是跨栏的跳跃和10次短距离冲刺训练,这种剧烈运动可以快速提升神经系统的兴奋并扩展肌肉的伸展度,为后面的训练提前进入状态。
早上6点回到房间,这段时间以放松休息为主。
10点钟开始早餐,吃一些简单的面包和热牛nǎi,燕麦粥一类的食物。
中午12点去拳馆开始10个回合的实战训练,因为暂时没有人,所以实战训前的陪练由陈天霖担任,而实战训练则有哈金亲自上阵。
哈金虽然已经年过60,但是身上的肌肉依然很强健,他的步法也非常灵活,只是力量上比不上从前了。在实战训练中,主要是为了保证雷金纳德在比赛中基本技术动作不变形,巩固正确的拳法。
在实战训�