�到第五板，直板的劣势开始暴露出来，小岳突然变线用反胶拉周帆的反手，周帆急忙移向反手，可惜手跟上脚没跟上，动作一脱节球就飞走了7:9。

  乒乓球一直讲究“脚比手快”，如果脚稍微慢一点，手的动作就会变形。因此优秀的运动员都必须有灵活的步法。

  从直拍角度来说中远台对拉最怕压右调左，对步法的要求尤其苛刻，直拍最好在前三板解决问题，越相持到后面越被动。