不再忍受这非人的痛苦。

  待萧朝虎从痛苦中醒来过来时，发现自己身上的衣服上沾满了乌黑的物质，好似摔进了泥巴坑里，甚至还能闻到身上淡淡的臭味。

  身子上虽然很是难看和不好闻，但身心却很是愉悦，不用说，自己的境界似乎又突破了，即便没有突破第三层，但第二层的境界也稳定了很多。

  萧朝虎看了看镜子中狼狈不堪的自己，赶紧冲进了卫生间，再次冲了一个澡，待身上那难闻的气味退干净后，萧朝虎这才穿了衣服从卫生间走了出来。

  回到了自己的房间后，萧朝虎这才慢慢的躺在床上睡了过去。

  第二天早上醒过来的时候，姐姐萧若雪已经开始在厨房里忙碌了起来，nǎinǎi因为年龄大的原因，还躺在床上没有起来，看着姐姐那曼妙的身影在厨房里忙碌，萧朝虎觉的很是温馨，人生就应该是这样，有着自己所在虎的人陪着，就每天醒来的时候看着她也是一种幸福。

  和姐姐打了声招呼，萧朝虎便出了房间，沿着街道开始跑步起来，以前在军队的时候，萧朝虎经常和身边的兄弟们背着数十公斤的装备沿着道路不平的山路训练，回来后，因为种种原因，萧朝虎便没能再坚持下去。

  现今有了条件，萧朝虎便再次坚持起自己曾经晨跑的习惯，清晨的宝庆市，空气还算新鲜，行人也不是很多，正因为这样，显得宝庆市很是宽阔，萧朝虎沿着主街道一口气奔了十里路，待跑到宝庆一中门口时，无意间竟然让他碰到刚出来晨练的张秀怡。

  萧朝虎和张秀怡昨天刚刚见面，今天清晨便又碰巧的撞见，萧朝虎微微笑着邀请道：“秀怡，早上好，要不，咱们一起晨练”。

  能够和萧朝虎单独相处，即便只是短暂的一段晨练，张秀怡也很是欢喜，自然不会拒绝，待张秀怡同意后，萧朝虎便和张秀怡并排着身子沿着主街道一路小跑起来。

  街道上的行人不是很多，随着萧朝虎和张秀怡两人的奔跑，街道上便多了一道亮丽的风景线，很是吸引住路人的目光。

  张秀怡毕竟是个女孩子，体制自然比不上萧朝虎，两个人跑了一段距离后，张秀怡便开始觉的气闷起来，速度也越来越缓慢起来了。

  见张秀怡如此，萧朝虎便也停下了脚步，两人便在不远处的老人休闲场地找了个地方坐了下来，为了让宝庆市的老年人在剩下的时间里活的热闹些，zhèngfu便出资免费的替宝庆市的老年人建筑了这样一个专供老年人休息的公共场所。

  此时因为时间还早，老年休闲场所的人不是很多，只有几个年老的人在学着玩太极，太极作为华夏国最受欢迎的一门武术，自然有着它流�