�棍、年刀、一辈子的枪。

  这枪除了难练之外，就是对身体硬指标的要求大。

  要练好的话，身材、身体协调性、力量……等等都是有硬性要求的。

  足利鹤本身就有蒙元血统，于是身材哪怕比之普通男子都高出一头。

  常年习武还能斩将杀阵的，那身体协调性和力量不言而喻。

  老王宗带着足利鹤、陈州同和张仑闭门给三祖师上香磕头。

  祖师共计三位：北宋陕西大侠铁臂膊周光祖、南宋抗金名将岳武穆，还有元末明初道教三丰真人。

  老王宗跟几人解释明白，他们所学的这套传承自北宋周光祖。

  当时是枪法、刀法各一套，本有弓法可惜后来蒙元时期不能练，失传了。

  只有传下刀枪、锻体、练力，完善于岳武穆手上传于王家。

  后来王家前代得遇三丰真人，并得到指点拜之为师。

  三丰真人对王家的大枪、刀法进行了完善，再传一套拳法、一套内丹调补。

  最终就形成了他们现在手上所练的这套拳、刀、枪，外带内家养炼的功法。

  老王宗交代完了宗派来历，便着手开始给足利鹤教刀枪拳，外带内家养炼。

  陈州同是不敢私传的，即便是张仑那也是拜师才传下功法。

  张仑也跟着学，然后可怜的张小公爷就被打击了……

  老王宗教了十天，就告辞离开。

  张仑：喵喵喵？？

  老王宗见状，说张仑有什么不懂可以问足利鹤。

  足利公主殿下现在基本已经融会贯通，剩下就是在战阵里磨砺了。

  张仑：这意思，我是渣渣？

  老王宗毫不客气的用眼神告诉他：和她比，是。

  “师弟若是要超越她二人，也并非是不行。”

  看着张仑落寞的样子，陈州同沉吟了会儿才道。

  “哦？！师兄还有秘法？！”

  张仑眼前一亮，我就说嘛！这些个老家伙都属芝麻的，不榨不出油啊！

  陈州同看着张仑那双丹凤桃花尽放光，无奈的道：“王师兄临行前交予，只是此法有些挂碍。”

  “怎么说？！”张仑眨巴着�